Yoga de Rire collectif

Rire ensemble

Nous l’avons entendu, les scientifiques et les média l’affirment : RIRE EST BON POUR LA SANTE PHYSQUE ET MENTALE

 

Le Yoga du Rire combine des rires sans raison avec des respirations logiques. Tout le monde peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé.

On obtient les mêmes avantages physiologiques et psychologiques.

 

Nous l’appelons Yoga du Rire parce qu’il s’appuie sur une combinaison mêlant les rires avec la respiration du yoga, cela apporte plus d’oxygène au corps et au cerveau permettant de se sentir plus énergiques et en bonne santé