Vous souhaitez une recette de saison d'hiver? Vous n'avez qu'à un mot à dire et voici celle de Catherine. Passionnée par la magie des pratiques de Médecine Traditionnelle Chinoise et maman de 2 filles. Elle nous livre avec tendresse le "latte potimarron, amandes et épices". Pour favoriser les...
C’est le printemps, les pissenlits sont là, que diriez-vous d’une petite cure de pissenlits pour le bien-être de votre foie et de votre vésicule biliaire ? Si vous ne le saviez pas, le foie est un organe vital, il est donc important d’en prendre soin et...
Il neige, les jours se rallongent indéniablement, mais nous sommes toujours dans l'énergie d'hiver. Alors, profitez de ce temps blanc, pour booster vos défenses naturelles en concoctant des petits remèdes. Celui que je vous propose aujourd'hui, vient tout droit des sommets enneigés de Savoie: le...
Avant la séance de yoga, Vanessa ma voisine de tapis, vient à parler du lait d'amande, de ses bienfaits et d'une recette toute simple à faire soi-même. _ Du lait...
Le lait d'or est une recette traditionnelle yogique issue de l'ayurvéda C'est une recette délicieuse pour déguster l'ingrédient phare : le curcuma, considéré comme un "anti-cancer" puissant Les bienfaits sont multiples: - Anti inflammatoire - Anti oxydant - Analgésique - Antiseptique - Stimulant de système immunitaire - Purification de la peau - Régulation du...
Au travers de ce blog, j'ai le plaisir de vous proposer un concentré de bonnes idées de pratiquants de yoga qui allient les traditions anciennes de l'énergie tout en ayant une vie moderne et actuelle. Vous trouverez dans ce blog des idées complémentaires à votre pratique...